Wybierz format pliku, który chcesz pobrać

Technika pływania kraulem

Dodano: 2018-04-04

Wyświetleń: 139585

Czas trwania: 04:25

Opis materiału Technika pływania kraulem


                  Kraul w czterech krokach - najskuteczniejsze cztery cwiczenia do opanowania techniki kraulowej dla dzieci i dorosłych

Realizacja i montaż: Emilia Somla, [email protected] 

facebook: https://www.facebook.com/kuzniawroclaw/

Technika równoczesnej zmiany ramion została opisana przez Roda Havriluka:
https://www.swimmingworldmagazine.com/news/swimming-technique-misconceptions-arm-coordination/

Jeśli naprawdę podoba Ci się nasza praca, możesz nas wspomóc:
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=GSGFT6N45UK84&source=url                

Komentarze


sauron saga
mam pytanie, czy pływanie rozbudowywuje klatkę piersiową i spala dość dobrze tłuszcz? mam kłopot z lipomastią i chcę się własnie zapisać na naukę pływania...
Baron_Trump#13
czemu kierujesz te instrukcje do dzieci? to doroslym nic sie od zycia nie nalezy?
lej-down gasp
Najgorzej z tym oddychaniem - ciężko to opanować, u mnie się zbiera ciśnienie aż w konsekwencji przerywam kraula i dopływam żabką.
Mar Tin
Witam. Czy prowadzą państwo lekcje pływania stacjonarnie we Wrocławiu? Jestem zainteresowany kursem w wakacje.
ziomek9354
Ja teraz już jestem na 4 tej lekcji pływania i kraula jak dla mnie ogsrnac jest ciężko 😌gubię się przy oddechu,masakra
Piotr Szyszkowski
A jak jest z pływaniem z rurką czy warto tak zaczynać przygodę z pływaniem?
Anasutashia
Przyda się, dziękuje
IcemanKTM
Ślizg? ... xD Nie przerywaj pływania ślizgiem.
Maria Lapinski
Dzieki !!