Wybierz format pliku, który chcesz pobrać

Opis materiału Roman Fritz - Operation: FEUER FREI ep. 001 - Brust in Echtzeit und ziemlich viel Auto Monolog...


                  Den schwarzen Hoodie sowie alle anderen Klamotten gibt´s auf:
www.Rextreme.net/produkte

3 Tage nach dem letzten Wettkampf bin ich schon wieder voll im Training und fokussiert auf mein Ziel mich für den Mr. Olympia 2019 zu qualifizieren.
Es gilt die  nötige Muskelmasse an den richtigen Stellen aufzubauen. Also, Taillie muss schmal bleiben! Alles andere muss wachsen!
Natürlich will ich dabei kein fetter Schwamm werden. Es geht darum faseriges, hartes, echtes Fleisch zu synthetisieren.
FEUER FREI! 
Ich freu mich, dass ihr mich auf meinem Weg begleitet! Danke euch allen von Herzen für eure Unterstützung!

Und natürlich freu mich auch über jedes Arschloch, dass sich die Zeit nimmt mich unten in den Kommentaren zu bleidigen. Genau das zeigt mir ihr seid meine größten und leidenschaftlichsten Fans.
Danke euch, ihr Feiglinge...                

Komentarze


Oliver Fricke
keine Pseudo wissenschaftliche Trainingsprogramme.. ich Feier das so sehr. und du hast total recht.. Es ist schön das da draußen nicht nur solche fo....en ubterwegs sind. weiter machen🤚
le Numero10
Einer der wenigen ehrlichen. Habe dich im gym26 gesehen und deine ehrlichen Worte haben inspiriert.. immer weiter
Phillip-Maurice Kluge
Endlich wieder Videos auf Deutsch, geil! Dank dir habe ich damals mit dem Bodybuilding angefangen, jedes Video ist eine Motivation!
Rico G
Super. Ein deutscher Athlet mit Format, der seine Trainingseinheiten zeigt, dazu spricht, Inhalt liefert. Nicht sone alberne Youtubeschwuc... . Super Sache. Gruß aus Stuttgart
P. J.
Hammermäßig Roman! Geiles Format, TOP CONTENT! Macht Spaß, Dir zuzusehen! Du bist für mich der Inbegriff eines Bodybuilders und Dein Körper spiegelt 1a die Arbeit und Anstrengung wieder, die Du leistest. Scheiß auf schnelle verquollene 10 kg mehr etc. Deine Qualität und Dichte sind MEGA!!! Und der Zuwachs kommt. Und falls nicht: So what? P.S. # No homo # Videoqualität und Ton sind einwandfrei.
jippy kyo
Schön das du einen Kanal hast hab dich das erste mal bei Steve im Video gesehen bist cool drauf du siehst brutal aus
Corsake86
Du bist der einzige Athlete bei dem ich mir ein komplettes real time Training reinziehen kann und mich drauf freue
Thomas Fechner
Danke Roman!!!! Klasse Videos, top Content! Freue mich auf mehr.
pickelamarsch
FEUER FREI! Mach daraus doch ein Shirt, das würd ich gern haben :-) Bin sehr dankbar für deinen Content. Ich bin schon lange am Eisen, die Art wie du trainierst ist einfach abartig Inspirierend. Ich baue dein Training so gut ich kann nach, alles ist dadurch besser geworden. Besonders meine Beine. Vielen Dank!
Jan Herrmann
Das mit Matze kam sehr überraschend.Ziemlich schade sowas zu hören.